SETTINGS & PLANS設定とプラン
無料と有料プラン
Flevo は基本無料です。回数や時間を増やしたいとき、睡眠モードやハードモードを使いたいときは、有料プラン（回数券・サブスクリプション）を使えます。
更新
無料と有料プランの範囲
| 機能 | 無料 | 有料プラン |
|---|---|---|
| 緊急脱出ボタン | 1日2回まで | 何回でも |
| 緊急脱出ボタンの時間 | 1時間まで | 2時間まで |
| 脱出スケジュール | 1件（時間帯1つ・2時間まで・1日1回） | 制限なし |
| 睡眠モード | なし | あり |
| ハードモード | なし | あり |
| 休憩・停止の2段階ブレーキ・連続休憩防止 | あり | あり |
| スクロール検知の通知間隔 | 15分 | 1〜60分で設定 |
| 脱出の詳細設定（常に許可するアプリ・休憩回数の上限・長押しの秒数・メッセージ） | なし | あり |
| 目標 | あり | あり |
| 脱出カレンダー・スクロール時間 | あり | あり |
| Flevoレポートのヒント | 毎週1件（おためし） | すべて読める |
| ドパガキ診断 | あり | あり |
| やりとり（パートナー最大5人） | あり | あり |
| サイトのブロック（iPhone・50個まで） | あり | あり |
| Fラボ（コラム） | あり | あり |
有料プランを始める
手順1：右上のメニューの「有料プランを見る」をタップします。
手順2：購入画面で、回数券かサブスクリプションを選んで購入します。内容と価格は、購入画面で確かめられます。
手順3：回数券 3回分の2回目以降は、使いたいときに右上のメニューの「回数券を使う」から1回分ずつ使います。
決まり
- 購入と購入の復元には、サインイン（iPhone は Apple、Android は Google）が必要です。
- 回数券は自動更新されないので、期限が来たら自然に終わります。サブスクリプション（月額・年額）は自動更新です。
- 期限が切れたら、無料の範囲に戻ります。設定はそのまま残ります。
補足
- サブスクリプションの解約は、「システム設定」の「有料プラン」にある「サブスクリプションの変更・解約」から、ストアの画面で行います。
- 機種を変えたときは、「システム設定」の「有料プラン」、または購入画面の「購入を復元」から復元できます。
あわせて読む：よくある質問（有料プラン・購入）
目標に向かって、今すぐスマホから脱出しよう。
Escape to Focus
意志が弱いからじゃない。環境を変えれば、続けられる。
App Storeで無料ではじめる
基本無料／iPhone（iOS 18.0以上）・Android（8.0以上）／回数券は自動更新なし